Schmerzende Füße- ein Produkt unserer Zeit?

Seit die Menschen nicht mehr Barfuß laufen, sondern Ihre Füße in Schuhe stecken, die möglicherweise zu klein, zu kurz, zu eng sind, gibt es schmerzende Füße.

Neandertaler

Schuhe

 

 

 

 

 

 

Auch die Mode trägt einen Teil zu den schmerzenden Füßen bei.

Experten haben festgestellt, dass schützendes Schuhwerk nicht dazu führt, größere Wegstrecken zurückzulegen.

Legten Menschen früherer Zeit im Schnitt noch etwa bis zu 20 Kilometer pro Tag zurück, so läuft der zivilisierte Mensch täglich nur noch bis zu 5 Kilometer.

Diese negative Entwicklung der täglichen Bewegung, führt zu erheblichen Fußfehlstellungen bzw. Fußerkrankungen.

Orthopdie

Die Fußmuskulatur wird nicht mehr trainiert. Durch weniger Bewegung kommt es vermehrt zu überhöhtem Körpergewicht.

 

Fehlstellungen der Füße sind die Folge. Nicht außer Acht zu lassen, sind Verschleißerscheinungen, die auch beruflich bedingt sein können.

Gezieltes Training der Muskulatur, im Zusammenspiel mit einer nach Maß gefertigten orthopädischen Fußbettung, aus der Einlagenmanufaktur von Vierbaum Orthopädie, hilft schmerzende Füße zu vermeiden.

plantareNicht denkbar ist, in der zivilisierten Welt, sich ohne passendes Schuhwerk fortzubewegen. Das schaffen nur äußerst wenige Menschen.

 

 

In den nächsten Folgen berichten wir über Fußfehlstellungen bzw. Fußerkrankungen und wie Sie vorbeugen können, diese zu vermeiden.